Δοκιμάστε μια απλή τεχνική διαλογισμού που ηρεμεί το νου από τις αδιάκοπες σκέψεις και επιτυγχάνει ψυχική γαλήνη. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα κερί Με το βλέμμα στα κεριά αλλιώς Trataka Sadhana. Πρόκειται για μια…
Μία νέα εφαρμογή για “‘έξυπνα” κινητά τηλέφωνα, με την ονομασία FAST.AI, μπορεί να βοηθήσει σε πραγματικό χρόνο τους ανθρώπους και τους γύρω τους να καταλαβαίνουν αν παθαίνουν εγκεφαλικό. Χρησιμοποιώντας την κάμερα της συσκευής, η εφαρμογή,…
Clip Art of One man stands behind the conscious victim with his hands in the proper position on the victim’s abdomen to perform the Heimlich maneuver Η λαβή Χάιμλιχ θα σε μάθει πώς να σώσεις…
Το να μεγαλώσουμε είναι δώρο, αφού σημαίνει ότι είμαστε υγιείς και ζούμε τη ζωή μας. Η πρόκληση είναι να μεγαλώνουμε χωρίς να γερνάμε! Από τη Σύλβα Σαραφίδου, ψυχολόγο, MSc, AKC, υποψήφια διδάκτωρ, Όχι δεν πάσχουμε…
ΔΕΙΤΕ ΑΝΑΛΥΤΙΚΑ ΠΙ ΟΚΑΤΩ ΤΙΣ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΟΠΟΙΕΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΤΟ ΑΝΤΙΣΤΟΙΧΟ ΒΟΤΑΝΟ ΜΙΑΣ ΚΑΙ Η ΦΥΣΗ ΕΧΕΙ ΠΡΟΝΟΗΣΕΙ ΓΙΑ ΟΛΑ!Βότανα Ασθένειες Αγγελική – για τόνωση, φλέγμα, σπασμούς, φουσκώματα, τυμπανισμό, ρευματισμούς, αρθρίτιδα Αγριμόνιο –…
Ένα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα λέει η παροιμία. Ωστόσο, όπως υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές ίσως η παροιμία θα έπρεπε να λέει το εξής: «Ένα μήλο την ημέρα, το φαρμακοποιό τον κάνει πέρα»….
Τα ψυχολογικά προβλήματα είναι στις μέρες μας μια πολύ συχνή κατάσταση και μάλιστα είναι πολύ πιο προφανής από ό, τι συνήθως φαίνεται. Μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν κάποιο ψυχολογικό πρόβλημα λαμβάνουν κάποιο είδος συνταγογραφούμενων…
«Διαλύουν τη χειρουργική και κατά συνέπεια ολόκληρη τη νοσηλευτική μονάδα», λένε οι γιατροί του Νοσοκομείου Μεσολογγίου προβαίνοντας σε νέες σοβαρές καταγγελίες για την κατάσταση στα δυο νοσοκομεία με αιχμή του δόρατος της χειρουργική κλινική τους…
Εντοπίστηκε λάθος στην ταινία γνησιότητας Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), με σχετική του ανακοίνωση γνωστοποίησε την απόφασή του να ανακαλέσει παρτίδα ενός φαρμάκου που χορηγείται κατά κύριο λόγο κατά της κατάθλιψης. Σύμφωνα με την ανακοίνωση…
ΣΑΒΒΙΝΑ ΚΟΥΣΑΪΤΗ Επιστήμονας Tροφίμων & Διατροφής, Κλινική Διαιτολογία Μ.Sc Συχνή αναφορά γίνεται τώρα τελευταία για τα νιτρικά και νιτρώδη άλατα στα τρόφιμα με ένα ερωτηματικό γύρω από την ασφαλή κατανάλωσή τους. Στο παρόν άρθρο θα…
Παρά τις φωνές (λιγοστές είναι αλήθεια και συνήθως από άτομα παντελώς άσχετα με το αντικείμενο) τα εμβόλια τύπου mRNA ανοίγουν νέες οδούς στην αέναη μάχη που δίνει από καταβολής του το ανθρώπινο είδος εναντίον των…
Έχετε φάει ποτέ βραστά αυγά, αναμειγμένα με ξύδι; Είτε το πιστεύετε είτε όχι, μόνο ένα βραστό αυγό και λίγο ξύδι κάθε πρωί μπορεί να συμβάλλει στη εξουδετέρωση ενός από τους μεγαλύτερους εχθρούς της υγείας –…
Οι πιο συχνές ασθένειες έχουν την αιτία τους στα πιο συχνά αρνητικά συναισθήματα Οι πόνοι στην πλάτη, στη μέση, στα πόδια, τα θέματα με το ανοσοποιητικό, με το συκώτι, με το στήθος, τα θέματα με…
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο, διαβήτη, ακόμη και ορισμένες μορφές καρκίνου, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Μια αποτελεσματική θεραπεία για την…
Το συκώτι είναι από τα πιο σημαντικά όργανα, καθώς ευθύνεται για την απομάκρυνση των τοξινών που προέρχονται από τις τροφές, τα ποτά και τα φάρμακα. Το αλκοόλ, τα τηγανητά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τα οποία…
Ο ιδανικότερος σύμμαχος για την αϋπνία Ο ύπνος αποτελεί ένα αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του ανθρώπου και είναι απαραίτητος για ξεκούραση του οργανισμού. Διαφορετικά «υπολειτουργούμε» και δε μπορούμε να αποδώσουμε ούτε στα πιο απλά πράγματα…
Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία μπορείτε να το προσθέσετε για άρωμα και γεύση. Λίγοι όμως γνωρίζουν ότι αυτό το ταπεινό και…
Μαργαρίτα Οικονομάκου Ψυχολόγος Το σύνδρομο Μινχάουζεν αποτελεί πρόκληση ως προς τη διάγνωση του, καθώς μπορεί να προηγηθούν χρόνια πριν κάποιος κοντινός άνθρωπος του ασθενούς ή το ιατρικό προσωπικό καταλάβει το σύνδρομο πίσω από την προσποίηση μίας…
Η μοναξιά σε προβληματικό επίπεδο είναι εξαπλωμένη σε πολλές χώρες του κόσμου, όπως δείχνει μία μεγάλη διεθνής μελέτη σε 113 χώρες. Οι βόρειες ευρωπαϊκές χώρες εμφανίζουν χαμηλότερα επίπεδα μοναξιάς σε σχέση με άλλες περιοχές. Η έρευνα…
Φορτωμένος με κάθε λογής συμβολισμούς ο απήγανος θεωρήθηκε σε παλιότερες εποχές ισχυρό εκτρωτικό, ( ακόμα και σήμερα χρησιμοποιείται από τις μαμές του αναπτυσσόμενου κόσμου) αντιφλεγμονώδες, καθαρτικό, τονωτικό του στομαχιού, αναλγητικό (για πονόδοντο και πόνο στο…
Το Αγριμόνιο (Agrimonia eupatoria ή φωνόχορτο) ανήκει στην οικογένεια των ροδοειδών και είναι πλούσιο σε τατίνες, σίδηρο, γλυκοειδικά πικρά στοιχεία, βιταμίνη Β και Κ, πυριτικό οξύ. Πρόκειται για φυτό που ανήκει στην οικογένεια της τριανταφυλλιάς. Μπορεί…
Η κρίση πανικού δεν προειδοποιεί και τα συμπτώματά της τρομάζουν και καθηλώνουν τους πάσχοντες. Αν και δεν υπάρχει μαγική συνταγή που θα τις εξαφανίσει, υπάρχουν τρόποι να μειώσουμε τη διάρκεια και την έντασή τους Ιδρωμένες…
Neck pain, man suffering from backache on gray background, painful area highlighted in red Υπάρχει ένας απλός τρόπος για να εξαλειφθεί σχεδόν τελείως το πιάσιμο και ο πόνος στον αυχένα μέσα σε ένα μόλις λεπτό,…
Όλα τα εμβόλια επιτελούν τρεις λειτουργίες:1. Μπορούν να αποτρέψουν πλήρως τη λοίμωξη από ένα παθογόνο 2. Αν δεν αποτρέψουν τη λοίμωξη και κολλήσουμε μια νόσο, μπορούν να μας προστατεύσουν από τη σοβαρή έκβαση της νόσου…
Εμβολιάστηκε το διήμερο 10 και 11 Ιανουαρίου το προσωπικό του Κέντρου Υγείας Κατούνας, στο νοσοκομείο Αγρινίου. Στο πλαίσιο του εμβολιασμού του υγειονομικού προσωπικού, αυτό του Κέντρου Υγείας Κατούνας χωρίστηκε σε δύο γκρουπ και ο εμβολιασμός…